草莓氣泡飲


全自製天然草莓氣泡飲


材料:

  草莓  100g

  糖   40g

  檸檬汁 20g

  氣泡水 適量

作法:

  草莓切小塊加糖靜置10分鐘,加入檸檬汁以中小火慢慢熬煮,邊煮邊攪拌

  煮至濃稠感,離火,放涼備用

  新鮮果醬就完成囉!!!

  果醬放進容器內倒入氣泡水適量,再用攪拌棒混和均勻!!!

  天然新鮮氣泡飲完成!!!!


果醬與氣泡水都是看個人口味添加,像我不喜歡氣泡水的人,還是有點味道比較好入口

氣泡水可以加速新陳代謝、改善疲勞及乳酸推積的痠痛

!!!!!但!!!!!

容易脹氣的人還是要少喝唷~~~

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